提供爆发力、敏捷性和投篮技巧训练。
结合音乐和舞蹈，增强心肺功能和协调性。
提升长时间运动的体能储备和跑步效率。
专为开放水域游泳挑战者提供专项训练。
针对篮球、足球、网球等运动提供专项体能训练。
提高投球、接球、打击能力，提升棒球竞技水平。